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Come cucinare in modo salutare e creativo senza rinunciare al gusto: insalata di pollo con crauti

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Come cucinare in modo salutare e creativo senza rinunciare al gusto: insalata di pollo con crauti
Cucinare sano, non significa assolutamente rinunciare al gusto, anzi, può diventare quasi un gioco. L’importante è conoscere le regole, ovvero sapere scegliere i vari alimenti e abbinarli in modo creativo, ovvero occorre allenare un po’ la fantasia!
L’insalata di pollo con i crauti è un piatto semplice ma gustoso, ricco di vitamine, sali minerali, e fibre. Sazia senza appesantire in modo esagerato la digestione. E’ perfetto per la pausa pranzo al lavoro, in tal caso, per quanto riguarda le quantità, è sufficiente dividere per 4 e, cosa molto importante, bisogna ricordarsi di aggiungere i condimenti solo alla fine.Il ......»

Come evitare che un bambino svezzato si svegli di notte per essere allattato al seno

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Come evitare che un bambino svezzato si svegli di notte per essere allattato al seno
Può capitare che un bambino già svezzato, fino a un anno di vita, o a volte anche oltre, si svegli di notte piangendo e cercando il seno della mamma.
Cercare il seno della mamma è un modo che il bambino ha per sentirsi rassicurato: il suo legame con lei è forte e anche se durante il giorno mangia le pappe può capitare che di notte si svegli per essere allattato. In realtà, però, non è che il bambino abbia fame, ma cerca un contatto rassicurante.Per evitare questo, che può portare la ......»

come fare la carbonata di manzo alla birra

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come fare la carbonata di manzo alla birra
un ottimo piatto di carne appetitosa
600g di manzo 3 grosse cipolle burro 4dl di birra farinaaffettate le fettine di manzo infarinatele leggermente e scottatele con olio e burro.a parte tagliate le cipolle a fettine sottili unitevi la carne salate pepate e bagnate con la birra facendo cuocere per 50 minuti a fuoco medio.quando la carne è ben cotta e saporita servite in tavola...»
 
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