Come curarsi con la melissa

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Guida pratica su come curarsi con la melissa!!!

Istruzioni

  • 1
    In questa guida, come vi dice di già i titolo, vi spiegherò come dovete fare per usare la melissa per curarvi!!! Vi scriverò un elenco di ingredienti che vi serviranno e poi vi scriverò anche come dovete fare la preparazione dell’infuso di melissa per una persona!!!
  • 2
    Gli ingredienti che ora vi scriverò sono appunto come ho già detto per una persona, ma vi basterà aumentare le dosi se volete farne per più persone!!!
    - 100 ml di acqua naturale!!!
    - 20 grammi di foglie di melissa!!
    - Miele!!! (Servirà a far addolcire l’infuso!).
    Ricordatevi che non dovete usare lo zucchero!!!
  • 3
    Dovete sapere che la melissa è una pianta erbacea con dei fiori bianchi e molto profumati e ha anche delle foglie ovali che, se vengono essiccate, si possono usare come stimolanti e antispasmodike!!! Voi dovete far bollire le foglie nell’acqua per circa 5 minuti!!!
  • 4
    Dovete ricordarvi che contro l’abbattimento è utile mezza tazza calda con un poco di miele da bere prima dei pasti, oppure prima di andare a dormire alla sera, che è come consiglio nelle mie diete depurative o dimagranti che scrivo qui su questo sito, andate a cercarle!!! =)

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