Come fare insalatona fagioli e tonno

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Foto Come fare insalatona fagioli e tonno
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Da gustare fredda o calda sempre gustosa

Cosa serve per completare questa guida:

- fagioli;
- cipolla;
- tonno .



Istruzioni

  • 1
    Usare i fagioli borlotti belli grossi metterli a cuocere e farli tipo zuppa ,intanto sgocciolare insieme del tonno sott’olio e metterlo tutto insieme mescolando i sapori che risultano decisamenti belli forti.
  • 2
    Intanto soffriggere della cipolla a parte (passaggio nn obbligatorio solo se si vuole)facendola dorare per bene per sprigionare sapori e odori se si trova quella di tropea ancora meglio risulta più dolce..
  • 3
    Aggiungere la cipolla alla zuppa e metterla a raffreddare ,oppure gustarla ancora calda fà comunque il suo effetto,io la uso d’estate per una cena gustosa all’aperto e piace molto ,inoltre rimane in frigo x qualche giorno .

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