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Come preparare un’insalata estiva, semplice e sfiziosa Livello: Facile

41 voti

Un’insalata diversa dalle solite lattughelle…. :)

Istruzioni

  • 1
    Prendete un melone
    due mele
    e del sedano
  • 2
    Lavate il sedano e tagliatelo a pezzetti
  • 3
    Pelate le mele e tagliatele a dadini
  • 4
    Pulite il melone e tagliatelo a cubetti
  • 5
    Mettete in una ciotola e condite con sale, pepe e olio
  • 6
    Buon appetito!

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Commenti alla guida

108 Commenti

Complimenti, è semplice,sfiziosa ed anche veloce.
Ritengo si possa mangiare anche d’inverno,perchè aspettare l’estate?

Commento inviato il Martedì, 23 Dicembre 2008 alle 8:18 am

Perchè è un po’ difficile trovare il melone!!! :D

Commento inviato il Martedì, 23 Dicembre 2008 alle 10:05 pm

sicuramente molto gustosa e credo che si puo’ mnagiare sia d’estate che d’inverno

Commento inviato il Sabato, 27 Dicembre 2008 alle 11:44 am

in effetti il melone d’inverno..a meno che non sia quello bianco, va bene lo stesso immagino! La proverò!!

Commento inviato il Sabato, 27 Dicembre 2008 alle 8:18 pm

buona!!!

Commento inviato il Venerdì, 9 Gennaio 2009 alle 7:31 pm

DEVE ESSERE PROPRIO BUONA !!!

Commento inviato il Venerdì, 9 Gennaio 2009 alle 8:08 pm

davvero interessante stasera provero a farla grazie

Commento inviato il Sabato, 10 Gennaio 2009 alle 1:44 pm

Grazie ben spiegata e semplice! La proverò

Commento inviato il Sabato, 10 Gennaio 2009 alle 6:50 pm

ottimo, credo che si possa usare come piatto estivo.

Commento inviato il Sabato, 10 Gennaio 2009 alle 8:21 pm

delizioso grazie!

Commento inviato il Domenica, 11 Gennaio 2009 alle 12:58 am

mai sentita prima

Commento inviato il Domenica, 11 Gennaio 2009 alle 1:26 am

non deve essere male, e io credo che vada bene tutto l’anno

Commento inviato il Domenica, 11 Gennaio 2009 alle 11:21 am

Mi sembra un pò povera di frutta,io aggiungerei delle noci e mandorle .

Commento inviato il Domenica, 11 Gennaio 2009 alle 9:17 pm

sicuramente da provare, gnam!

Commento inviato il Mercoledì, 14 Gennaio 2009 alle 1:12 pm

Non vedo l’ora che sia eestate per provarla ;-)

Commento inviato il Domenica, 18 Gennaio 2009 alle 6:44 am

buona…

Commento inviato il Lunedì, 19 Gennaio 2009 alle 1:36 pm

Abbinamenti alternativi per un’insalata sfiziosizzima e fresca adatte all’estate.

Commento inviato il Lunedì, 19 Gennaio 2009 alle 8:08 pm

buonaaa!!

Commento inviato il Lunedì, 19 Gennaio 2009 alle 10:36 pm

per adesso mangio solo verdura con queste feste!

Commento inviato il Martedì, 20 Gennaio 2009 alle 9:40 am
Graled Graled

Il melone più gustoso lo mangiato in Sardegna,qualcuno mi sa dire perchè?

Commento inviato il Martedì, 20 Gennaio 2009 alle 11:18 am

se pò fà……..mele e melone e una bella accoppiata…..

Commento inviato il Martedì, 20 Gennaio 2009 alle 1:58 pm

ottima!!!!

Commento inviato il Martedì, 20 Gennaio 2009 alle 2:16 pm

Non dev’essere male, la proverò, brava!

Commento inviato il Martedì, 20 Gennaio 2009 alle 6:36 pm

mele condite? ma son buone?

Commento inviato il Mercoledì, 21 Gennaio 2009 alle 5:31 pm

Come inizio non è male….ma se aggiungevi qualche fogliolina di insalata fresca e qualche cucuncio!

Commento inviato il Mercoledì, 21 Gennaio 2009 alle 6:39 pm

ottimo

Commento inviato il Mercoledì, 21 Gennaio 2009 alle 7:04 pm

solo a leggererla ti vienel’acquolina in bocca….hihihi

Commento inviato il Mercoledì, 21 Gennaio 2009 alle 8:52 pm

grazie…

Commento inviato il Giovedì, 22 Gennaio 2009 alle 12:13 pm

Semplice e soprattutto dietetica!

Commento inviato il Giovedì, 22 Gennaio 2009 alle 3:04 pm

complimenti è davvero buona! e originale!

Commento inviato il Venerdì, 23 Gennaio 2009 alle 3:17 pm

deliziosa, stasera la faccio!

Commento inviato il Venerdì, 23 Gennaio 2009 alle 3:19 pm
Mela Mela

Buona davvero quest’insalata!

Commento inviato il Sabato, 24 Gennaio 2009 alle 12:54 pm

bhe io direi che potrebbe starci anche un condimento fatto con del limone e zucchero..

io il sedano nn lo metterei non mi ispira molto..

di inverno si potrebbe fare un insalata del tipo: mele, pere arancie e del limone.. oppure creare del succo di arancie con un pò di zucchero e metterlo sopra le mele e le pere..

Commento inviato il Domenica, 25 Gennaio 2009 alle 12:29 pm

Buona

Commento inviato il Domenica, 25 Gennaio 2009 alle 4:57 pm

Delizioso e piu economico grazie.

Commento inviato il Lunedì, 26 Gennaio 2009 alle 8:33 am

grazie

Commento inviato il Lunedì, 26 Gennaio 2009 alle 5:27 pm

semplice e facile devo provarla

Commento inviato il Lunedì, 26 Gennaio 2009 alle 5:55 pm

Wow! Non vedo l’ora di comprare gli ingredienti per provarla!

Commento inviato il Martedì, 27 Gennaio 2009 alle 2:17 am

ora i meloni sono poco economici…ma quest’estate la proverò sicuramente! Ciao

Commento inviato il Martedì, 27 Gennaio 2009 alle 1:26 pm

non mi ispira molto il sedano…..ma sembra buona

Commento inviato il Martedì, 27 Gennaio 2009 alle 4:22 pm

hei tutti ingredienti ottimi per una serata o meglio un dopocena mica male hahahahahh! ottimo!

Commento inviato il Mercoledì, 28 Gennaio 2009 alle 3:38 pm

Veramente originale.

Commento inviato il Venerdì, 30 Gennaio 2009 alle 10:30 am

Ottima recetta!

Commento inviato il Venerdì, 30 Gennaio 2009 alle 11:28 am

La ricetta è molto semplice, ma vi garantisco che proprio per questo è una sorpresa molto molto gradita! :)

Commento inviato il Venerdì, 30 Gennaio 2009 alle 11:33 am

carina la terrò presente per questa estate!grazie

Commento inviato il Venerdì, 30 Gennaio 2009 alle 3:25 pm

Ottimo piatto estivo, grazie x l’idea.

Commento inviato il Sabato, 31 Gennaio 2009 alle 8:59 am

Semplice, veloce e sicuramente molto fresca e leggere.La provero’.

Commento inviato il Sabato, 31 Gennaio 2009 alle 5:53 pm

Buono, la proverò ;-)

Commento inviato il Domenica, 1 Febbraio 2009 alle 2:46 pm

mmm… buona!

Commento inviato il Lunedì, 2 Febbraio 2009 alle 3:49 pm

a me la frutta non piace in insalata

Commento inviato il Mercoledì, 4 Febbraio 2009 alle 8:12 pm

Proverò subito a farla…

Commento inviato il Giovedì, 12 Febbraio 2009 alle 1:49 pm

ottima.. grazie mille!

Commento inviato il Giovedì, 12 Febbraio 2009 alle 2:15 pm

delizioso

Commento inviato il Venerdì, 13 Febbraio 2009 alle 7:48 am

davvero interessante. la provo stasera stessa!!!

Commento inviato il Sabato, 14 Febbraio 2009 alle 3:41 pm

molto interessante…

Commento inviato il Sabato, 14 Febbraio 2009 alle 5:52 pm

buono grazie mille proveremo

Commento inviato il Martedì, 17 Febbraio 2009 alle 2:05 pm

la proverò grazie

Commento inviato il Mercoledì, 18 Febbraio 2009 alle 7:13 pm

sembra buona

Commento inviato il Mercoledì, 18 Febbraio 2009 alle 7:13 pm

Fa venire l’acquolina in bocca, assolutamente da assaggiare

Commento inviato il Mercoledì, 25 Febbraio 2009 alle 3:23 pm

Carina come idea e anche buona

Commento inviato il Mercoledì, 25 Febbraio 2009 alle 5:44 pm

Ma forse il sedano con il melone poi non ce lo metterei proprio comunque d’estate va bene tutto rigorosamente fresco…

Commento inviato il Mercoledì, 25 Febbraio 2009 alle 6:28 pm

wow da provare subito

Commento inviato il Mercoledì, 25 Febbraio 2009 alle 7:09 pm

grz 1000, la proverò al + pesto

Commento inviato il Sabato, 28 Febbraio 2009 alle 1:57 am

buona e interessante!

Commento inviato il Sabato, 28 Febbraio 2009 alle 2:50 am

Mmm, pare buona!
La proverò il prima possibile!

Commento inviato il Sabato, 28 Febbraio 2009 alle 9:47 pm

Buona guida,anche se soo più interessato all’insalata :P

Commento inviato il Sabato, 28 Febbraio 2009 alle 11:55 pm

Sarà buonissima, devo prepararla al più presto

Commento inviato il Domenica, 1 Marzo 2009 alle 9:29 pm
tempestaemc tempestaemc

…bene…sembra molto facile e veloce…e poi mi embra anche molto rinfrescante! Appena questo rigido inverno finirà…La proverò!

Commento inviato il Lunedì, 2 Marzo 2009 alle 11:58 am

Ottima e veloce, la proverò anche prima dell’estate.

Commento inviato il Lunedì, 2 Marzo 2009 alle 7:24 pm

Provata! Delicata e fresca.

Commento inviato il Mercoledì, 4 Marzo 2009 alle 8:46 am

wow!

Commento inviato il Mercoledì, 4 Marzo 2009 alle 4:16 pm

Ottima la proverò!

Commento inviato il Giovedì, 5 Marzo 2009 alle 2:37 am

voglio provarla! grazie per la ricetta!

Commento inviato il Venerdì, 6 Marzo 2009 alle 6:32 pm

L’ho preparata ieri con dei meloni marocchini…. fantastica…
Io ho messo anche un pochino di aceto balsamico (glassa) e una foglia trita di menta.
ciao!

Commento inviato il Martedì, 10 Marzo 2009 alle 8:06 pm

é buonissima… brava

Commento inviato il Mercoledì, 11 Marzo 2009 alle 12:36 pm

buona

Commento inviato il Giovedì, 12 Marzo 2009 alle 4:00 pm

E un insalata molto facile da fare e credo che sia pure buona.grazie!

Commento inviato il Domenica, 15 Marzo 2009 alle 7:27 pm

Grazie! E’ veramente una cosa originale, veloce e… BUONA !!!!

Commento inviato il Martedì, 31 Marzo 2009 alle 5:01 pm

e si, sembra molto sfiziosa,proviamola!

Commento inviato il Mercoledì, 1 Aprile 2009 alle 1:58 pm

Ma che buonaaa!!! Io adoro queste cose … proverò subito!!!

Commento inviato il Mercoledì, 1 Aprile 2009 alle 6:12 pm

semplice e gustosa…

Commento inviato il Giovedì, 2 Aprile 2009 alle 1:23 pm

veramente originale!

Commento inviato il Giovedì, 2 Aprile 2009 alle 6:10 pm

semplicissima!!! grazie!

Commento inviato il Giovedì, 2 Aprile 2009 alle 8:47 pm

Tre parole che non sono sole,cuore e amore,ma veloce,fresca,gustosa

Commento inviato il Lunedì, 6 Aprile 2009 alle 3:53 pm
salusonia salusonia

Deve essere davvero buona!

Commento inviato il Mercoledì, 8 Aprile 2009 alle 3:02 pm

mmmm adoro il melone!! la arò al più presto! Grazie!

Commento inviato il Venerdì, 10 Aprile 2009 alle 9:47 pm

buona

Commento inviato il Giovedì, 23 Aprile 2009 alle 9:39 am

Mmh deve essere buona!!

Commento inviato il Mercoledì, 29 Aprile 2009 alle 4:12 pm

deliziosa!!!
grazie

Commento inviato il Mercoledì, 27 Maggio 2009 alle 9:35 am
Sakura86 Sakura86

buona!quasi quasi la provo =)

Commento inviato il Venerdì, 29 Maggio 2009 alle 3:11 pm

mmm….quasi quasi la provo!

Commento inviato il Lunedì, 8 Giugno 2009 alle 7:50 pm

Buona e veloce da provare!

Commento inviato il Giovedì, 11 Giugno 2009 alle 2:55 pm

mmmm….sembra buona

Commento inviato il Lunedì, 3 Agosto 2009 alle 2:41 pm

non ho mai provato l’accoppiamento frutta/verdura..boh vedremo :)

Commento inviato il Martedì, 1 Settembre 2009 alle 7:49 pm

Buona!

Commento inviato il Giovedì, 10 Settembre 2009 alle 9:55 am

Sembra buona :) da provare :)

Commento inviato il Lunedì, 14 Settembre 2009 alle 1:33 pm

grazie

Commento inviato il Domenica, 20 Settembre 2009 alle 12:08 pm

sembra buona..la proverò

Commento inviato il Mercoledì, 28 Ottobre 2009 alle 4:51 pm
Msm Msm

Complimenti! Sembra molto gustosa . . . da prvare !!!

Commento inviato il Sabato, 31 Ottobre 2009 alle 5:23 pm

La proverò…!

Commento inviato il Sabato, 7 Novembre 2009 alle 12:38 pm

Anche se pare tutto cosi fresco..occhio agli abbinamenti

Commento inviato il Giovedì, 12 Novembre 2009 alle 5:19 pm

La proverò…d’estate! :)

Commento inviato il Giovedì, 19 Novembre 2009 alle 2:04 pm
Giofer Giofer

Originale egustosa ai primi caldi la proverò

Commento inviato il Lunedì, 11 Gennaio 2010 alle 7:14 pm

non mi convince la mela il sedano l’olio e il pepe, meglio salsiccia, formaggio, pomodori e peperoni, così è più nutriente e leggera!!!!!

Commento inviato il Giovedì, 14 Gennaio 2010 alle 8:33 pm

la salsiccia regna, io sono puorco dipendente!!!!

Commento inviato il Giovedì, 14 Gennaio 2010 alle 8:33 pm

durante la quaresima mangio il miale di mare ahahah!!!!

Commento inviato il Giovedì, 14 Gennaio 2010 alle 8:34 pm

Però, davvero un idea originale, la proverò….

Commento inviato il Sabato, 20 Febbraio 2010 alle 3:09 pm

grazie deliziosa la provero sicuramente…

Commento inviato il Venerdì, 9 Aprile 2010 alle 4:43 pm

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