Come scegliere lo zainetto di scuola per il vostro bimbo

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Per evitare che il vostro bimbo abbia mal di schiena e soffra di dolori causati dallo zainetto di scuola, ecco qualche suggerimento per scegliere lo zaino del vostro bambino.

Istruzioni

  • 1
    Lo zaino di scuola del vostro bambino non deve essere troppo pesante, perché altrimenti con gli anni potrebbe accusare dolori alla schiena o alle spalle.
  • 2
    Ricorda che il peso della cartella di scuola deve essere proporzionato al suo peso corporeo e di solito non supera il 10/15 %. Stai quindi bene attenta quando lo riempi di libri e quaderni.
  • 3
    Lo zaino deve avere uno schienale il più possibile imbottito per far allineare bene la schiena. Deve essere anche abbastanza rigido e avere delle piccole spalline morbide che non diano fastidio con il peso. Scegli uno zaino che abbia una maniglia con cui poterlo prendere dall’alto, e delle cinture laterali che ne bilancino il contenuto.
  • 4
    La lunghezza delle bretelle deve consentire che lo zaino aderisca bene alla schiena. Questo sempre per il solito motivo che a lungo andare essa potrebbe risentirne.
  • 5
    Fate usare al vostro bimbo delle piccole precauzioni. Ad esempio, nei tragitti in cui non è necessario tenere lo zaino in spalla, potete poggiarlo per terra o trasportarlo. Questo può capitare quando siete in autobus o in macchina o se vi fermate al parco per fare una passeggiata prima di entrare a scuola.
  • 6
    Raccomandate al vostro bimbo di non correre con lo zaino e soprattutto di non tirare dallo zaino un suo amichetto con cui sta giocando.
  • 7
    Infine, fategli mettere bene entrambe le bretelle, perché altrimenti il peso delle spalle è sbilanciato e questo sbilanciamento fa malissimo al corpo. Per evitare problemi di instabilità mettete il materiale e i libri più pesanti vicino allo schienale.

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